Dott.ssa Claudia Conti

Biologa nutrizionista

Sul mio sito troverai qualche consiglio utile per quanto riguarda la nutrizione, l’alimentazione e l’educazione alimentare.

Sono qui per guidarti verso le corrette scelte alimentari e l’attività fisica, senza stravolgere la tua vita o pretendere drastici ed impossibili cambiamenti da un giorno all’altro. Noi siamo quello che mangiamo, e la nostra alimentazione incide sulla salute ed il benessere, che lo vogliamo o no. Dieta non è sinonimo di sacrificio e restrizione, dieta è equilibrio, varietà, corretta proporzione tra i nutrienti, è “stile di vita”, “stile alimentare”, “una dieta è per sempre”.

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Il mio percorso professionale.

La nutrizione mi ha sempre appassionato, ed io per prima ho provato tante diete, che troppo spesso non tengono realmente conto dei gusti e delle esigenze individuali. Non esiste una dieta che vada bene per tutti, come non esiste una dieta completamente sbagliata.

Alcuni dei percorsi alimentari che propongo

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La segreteria risponderà ai seguenti orari: dal lunedì al venerdì dalle 12.30 alle 14 e dalle 18 alle 20. Il sabato dalle 9 alle 13. A tutti gli altri orari, puoi mandare un whatsapp o un SMS, verrai ricontattat* il prima possibile. Per tutte le altre esigenze ed informazioni, non esitare a contattarmi utilizzando il form sottostante.