Verdure lesse: non buttate l’acqua di cottura!

Se vi capita di bollire le verdure (per scopi diversi da quelli di preparare un buon brodo vegetale!) allora seguite questi piccoli accorgimenti per evitare di perdere i preziosi minerali contenuti in esse.
Read More…

Alimentazione “sgonfia pancia”

Avete per caso esagerato durante le festività natalizie e ancora l’ombra dell’Epifania vi intimorisce?
Seguite un piano alimentare detossinante e drenante, per sgonfiare la pancia e ritrovare la vostra forma fisica messa a dura prova in questi giorni.
Read More…

Nutrizionista a Cortina D’Ampezzo (Belluno)

Tanti sacrifici senza risultati?
Effetto yo-yo dopo ogni dieta fai da te?
Digiuni e abbuffate che non ti permettono di rimetterti in forma?

Sono qui per darti una mano a trovare il percorso più adatto al tuo stile di vita e ai tuoi gusti alimentari!

Contattami senza impegno, il primo colloquio è gratuito. Mi puoi contattare via mail, messaggio, chiamata, whatsapp, ti risponderò il prima possibile.

Ti aspetto, a presto!