E voi? Siete pronti per la prova costume?

L’estate è alle porte, in questi giorni il caldo imperversa in città.
Ci sentiamo tutti un po’ più stanchi, spossati, senza voglia di muoverci o di cucinare piatti sani e bilanciati…
Siamo pronti all’arrivo dell’estate?
Read More…

Il caffé fa bene o male?

Le opinioni a riguardo dei possibili benefici o danni che il caffè possa avere sul nostro organismo sono molteplici e le più disparate. Read More…

Evita la stanchezza “da primavera” con guaranà e matè

Guaranà e matè sono piante dal potere energizzante, tonificanti e stimolanti il fisico e la mente. Ecco perché ci vengono in aiuto proprio in questo cambio di stagione. Read More…