Latte e acidità di stomaco

Latte e acidità di stomaco sono correlati? Anche a voi è stato consigliato di bere latte per curare l’acidità di stomaco o l’ulcera gastrica? Ci avete provato? Purtroppo non sempre i rimedi della nonna sono efficaci. Oppure lo sono, ma con qualche effetto collaterale.

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Mangiare pasta di sera fa ingrassare?

Mangiare pasta di sera fa ingrassare veramente? E’ opinione comune, soprattutto tra noi italiani, ritenere che questo comportamento sia scorretto ed “ingrassante”. Ma perché dovrebbe esserlo? Secondo quale principio?

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La dieta di Cristiano Ronaldo: il segreto dell’eterna giovinezza

E’ da un po’ che voglio parlare della dieta di Cristiano Ronaldo. Durante i test del club Juventino, è risultato che CR7 ha un’età biologica di 10 anni inferiore alla sua età anagrafica. Come farà questo fenomeno a rimanere così in forma?

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Cibi surgelati o cibi freschi

Sono meglio i cibi surgelati o i cibi freschi?

Immagino ve lo sarete chiesto qualche volta… vediamo insieme quali è meglio scegliere.

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Dieta proteica: trattamento d’urto vincente

Perché la dieta proteica funziona? Fa male alla salute? Ci sono diete proteiche migliori di altre?

Vediamo insieme in cosa consiste e perché può essere una buona scelta. Read More…

5 Proprietà della curcuma

Quali sono le proprietà della curcuma? Come utilizzarla ed in che forma assumerla affinché i suoi benefici abbiano effetto sul nostro organismo? Read More…

Zucchero bianco o zucchero di canna?

Meglio zucchero bianco o zucchero di canna? E’ davvero meglio utilizzare quello di canna perché più salutare? Read More…

Ferro e spinaci

Ferro e spinaci, sono una coppia vincente, come ci insegnava Braccio di Ferro? Con i suoi spinaci in scatola ci ha fatto credere per anni che il ferro in essi contenuto ci facesse crescere sani e forti! E’ vero?

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Le proprietà dell’ananas: bromelina e vitamina C

Tra le proprietà dell’ananas le più note sono quella dimagrante e drenante. E’ effettivamente così?

La molecola che ha questo ruolo nell’ananas si chiama bromelina, ma è davvero riduttivo pensare che essa funga solo da drenante.

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Alimentazione in gravidanza (Terzo Trimestre)

Come cambia l’alimentazione in gravidanza durante il terzo trimestre?

Dobbiamo mangiare ancora di più? E se mangiamo troppo? Non farà male anche questo al nostro bambino? Read More…

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