Non Mancare! Serate informative su Alimentazione ed Attività Fisica

In collaborazione con il Personal Training Studio abbiamo organizzato una serie di serate su Alimentazione ed Attività Fisica.
Da non perdere!
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5 Regole per contrastare la Ritenzione Idrica

Chiamatela cellulite o pelle a buccia d’arancia o ritenzione idrica, ma questa problematica colpisce il 90% delle donne ed è un inestetismo contro cui tutte noi combattiamo da sempre.
Come fare per contrastarla?
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Le 5 (e più) proprietà terapeutiche della salvia

La salvia è una pianta aromatica che troviamo sulle nostre tavole, ma sappiamo che tesoro abbiamo sotto mano ogni giorno?
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Vuoi rimetterti in forma per l’estate? Alimentazione & Allenamento!

Appena cominciata la primavera, si inizia subito a pensare all’estate e alla temuta prova costume.
Ci preoccupiamo di più della forma fisica, della pancetta che non va via, della cellulite che sembra sempre più agguerrita.
Vediamo come fare per rimetterci in forma…
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Piante che favoriscono il dimagrimento: diuretici e drenanti

Le piante ad azione diuretica e drenante possono portare ad una perdita di peso, ma soprattutto in termini di liquidi. Read More…

Scrub caffè e miele

Questa non è una classica ricetta da mangiare, ma un aiuto per pulire e tonificare al meglio la pelle. Read More…

Cellulite: la giusta alimentazione per combatterla

La cellulite è un inestetismo che affligge quasi ogni donna: più del 70% si ritrova a doverla combattere e, per di più, una dieta e un po’ di sano movimento spesso non sono sufficienti per sbarazzarsene.
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