Gastroprotettori e rischi per la salute

Gastroprotettori e rischi per la salute: come tutti i farmaci in commercio, anche gli inibitori della pompa protonica (PPI), chiamati in linguaggio corrente “gastroprotettori” o “protettori gastrici” (omeprazolo, lansoprazolo, pantoprazolo e compagnia bella) hanno i loro effetti collaterali, e alcuni sono anche abbastanza importanti!

Quindi smettetela di fare del self service in farmacia con questi farmaci, o almeno, prima di acquistarli, leggete un po’ qui.

Read More…

Alimentazione negli sport di endurance

Seguire un corretto regime alimentare sappiamo essere fondamentale per il nostro benessere. A maggior ragione, l’alimentazione negli sport di endurance ricopre un ruolo cruciale per il benessere dell’atleta sia prima che dopo che durante l’allenamento e la gara. Read More…

UOVA E COLESTEROLO: sfatiamo questo falso mito!

Smettiamola di mettere al bando il consumo di uova. Questo prezioso alimento, oltre ad essere ricco di vitamine, minerali ed amminoacidi essenziali, non concorre ad aumentare il colesterolo nel sangue, tutt’altro!
Read More…

Stanchezza? Potrebbe essere la tiroide o le paratiroidi

Sempre più persone, soprattutto donne, soffrono di problemi alla tiroide. Read More…

Il Calcio di latte e derivati non viene assorbito

Che il calcio dei latticini non è quello che serve al nostro organismo per far crescere e rinforzare le ossa è cosa nota. Read More…

A ciascuno la sua acqua

A seconda dello stile di vita, dell’alimentazione, dell’attività fisica e delle situazioni fisiologiche o patologiche, ognuno di noi ha bisogno di un’acqua diversa, che soddisfi i bisogni individuali. Read More…